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断食で子どもができた!:がんばりすぎない“奇跡”の不妊克服法
¥1,650 税込
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四六判並製 208頁
発行日 2017.11.25
●内容紹介●
不妊を克服したわたしの体験伝えます!
断食とは究極のデトックスとリセット!
断食で妊娠力が高まる理由
●内臓を休ませ、体の汚れ・毒を出す
●免疫力を上げる
●「万病と老化の元凶」活性酸素を減らす
●生命力を引き出す etc
女性にすすめたい4つの理由
●お金をかけない
●自分のペースで
●楽しくストレスフリーに
●1日2食から無理なく
船瀬俊介氏 推薦!
食べなきゃ治る、不妊症!
子どもができない最大の理由は、
食べすぎです。そして、美食です!
●目次●
第1章 不妊症の原因「世界一の不妊大国日本」
第2章 なぜわたしが不妊症になったのか
第3章 断食とは? 断食の驚くべき効能
第4章 断食への道 奇跡への挑戦
第5章 挑戦は清朝に
第6章 断食のススメ
第7章 妊娠のチャンスを増やすには
●著者紹介●
正木ひろこ(まさき・ひろこ)
1983年愛知県生まれ。美容師兼ライター。結婚後、夫婦でメキシコに渡る。帰国後、無排卵・無月経になってしまい不妊症となる。
不妊治療のため、断食や少食、その他独学で西式甲田療法などを実践し、クスリに頼らず、不妊症を見事克服。現在も日々の生活に半日断食を取り組み実践している。以前はラジオコメンテーターとしても活動、断食などについても語っていた。食と健康に関するサイトの運営もしている。
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